記事「フィジカル」 の 検索結果 176 件
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パンチが強くなるにはどうすればいい?ボクサーならパンチを強くしたいというのは誰もが思う事。 しかし、パンチ力ってどうやって鍛えればいいのかわからない。 ただ筋トレをすればいいっていうものでもない。 まずは、パンチの打ち方一つ一つの..
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強いボクサーになるために必要な事。強いボクサーに必要なことは何なのか? それは、総合的にまとまったボクサーが一番強いでしょうね。 ただ一つの武器を持っているだけのボクサーは防衛は、なかなかできない。 勝ち続けることは難しいでしょ..
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パンチ力を強くしたい……パンチ力を強くしたいけど、どうしたらいいのか? この質問はよくいただきますね。非常に多い質問です。 まずは、パンチの正しい打ち方を練習するところから始めます。 ジャブ、ストレート、フック、アッパ..
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ボクシングで身長の低いボクサーが勝つ方法ボクシングの試合で、身長の低いボクサーが勝つにはどうしたらいいのか? これだけボクシング人口が多くて階級も多い中で、階級関係なしで 本当に強いと思うのは井上尚弥選手です。 シャドーボクシングを見..
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井上尚弥の強さはフィジカルの強さだ。井上選手のフィジカルの強さは練習方法にある。 井上選手は、非常にバランスがいい。 攻撃の時も、防御の時も下半身も上半身もブレない。 足腰の強さがあるから、パンチの爆発力が違うのである。 あの強..
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トレーニングとウソ本日はウソをついてもいい日、 ということになっています。 ウィキペディアによれば、 エイプリールフールの起源は まったくの不明なんだそうです。 4月1日は「トレーニングの日」でもあり..